medonet.pl: Korzyści płynące z aktywności fizycznej kumulują się przez całe życie, co widać wyraźnie u osób w średnim wieku. Ci, którzy ćwiczyli regularnie w poprzednich latach są silniejsi i bardziej wydolni fizycznie - wynika z brytyjsko-australijskich badań.
Pracę na ten temat publikuje pismo "American Journal of Preventive Medicine". "Zachowanie wydolności fizycznej i siły mięśni w miarę starzenia się jest bardzo ważne, bo pogorszenie tych wskaźników wiąże się z ryzykiem problemów zdrowotnych u starszych osób, utratą ich samodzielności i krótszym życiem" - komentuje prowadząca badania dr Rachel Cooper z Medical Research Council (MRC) w Londynie.
...
admin Administrator Masz coś ważnego? Pisz na GG 6188489
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum